ניאו הומנולוגיה
  • בית
  • מטפלים
  • אודות השיטה
  • מייסדת השיטה
  • מאמרים
  • עדויות
  • צור קשר

התמודדות עם אובדן

אובדן מתוך חוויה אישית
מה זה אובדן? אובדן יכול לבוא לידי ביטוי בהרבה דרכים שונות, כגון: פיטורים, גירושים, התמכרות לסמים או אובדן של אדם יקר. 
במפגש עם תהליך האובדן, מתעוררת לעתים קרובות השאלה – "מה נורמלי ומה חריג?"
מניסיוני, קיים חוסר ידע בתחום זה - דבר המביא עמו בלבול, חרדות ופחדים.
האנשים אשר עוברים את תהליך האובדן, חווים אותו בצורה קשה ואף מרגישים פעמים רבות שהם 
משתגעים, מאבדים שליטה במצבם, לא מבינים מה קורה להם ואינם יודעים למה לצפות או איך להתנהג.
ההרגשה הכללית היא שהקרקע נשמטת מתחת לרגלים,
שהם חיים בתוך עולם אחר בתוך ענן שחור לא מוכר קשה וגם מפחיד.
לא מכירים את עצמם, הכל שונה בעבודה, משפחה והחברים לא כמו אתמול שלשום.
לא ברור כיצד ואם רוצים להמשיך.

שאנו מתנסים באובדן טרגי יש אנשים שנעשים מרירים או מפתחים טינה עמוקה.
אחרים נעשים רחומים נבונים ואוהבים.
כניעה פירושה *קבלה פנימית של הקיים
ואתם פתוחים לחיים.
*קבלה – 
תהליך האבל הוא אישי ואין להאיץ או להאריך אותו, יש לתת לו להתקיים בצורה טבעית עד ההגעה לשלב האחרון של הקבלה.
חמשת שלבי האבל-
  • הכחשה
  • כעס
  • מיקוח
  • דיכאון
  • קבלה






הצלחה ושפע מחלות נפש אובססיה לנקיון בגידה כסף חשיפה יציאה מהארון מיניות כעסים יאוש דימוי עצמי ביטחון עצמי התפתחות מודעות אובססיביות מניה דפרסיה אובססיב קומפולסיב פחד קושי חוסר סיפוק משברים מימוש תקיעות התעללות מינית דחייה חברתית אובדן שכול פוריות חרדה דיכאון הפרעות קשב כישלון לחץ מתח הורות טיפול זוגי משבר בזוגיות

Powered By