בטחון עצמי
ניאו הומנולוגיה- בטחון עצמי, הוא תוצר ישיר של כמה מידע חיובי יש
לאדם על עצמו.
בטחון
עצמי- מתחיל כאשר אנו
מקבלים את עצמנו. את החלקים הטובים
שלנו ואת החלקים השליליים.
בטחון
עצמי- עולה כאשר איננו
חיים על משובים מן החוץ.
בטחון
עצמי- נובע מהפסקת ההשוואה
בינינו לבין העולם. השוואה
היא
שטות מוחלטת, מפני שתמיד יהיו
יותר יפים, יותר חכמים, ויותר רזים. אנחנו מקבלים את עצמנו ׳זה מה יש׳
ולאחר מכן עוברים לשלב השיפור.
השוואה גורמת לאובדן אנרגיה, לתנודות רגשיות ולחוסר בטחון.